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Com o objetivo de bem preparar os alunos do 9.º ano para os exames nacionais que estão aí à porta, o Serviço de Psicologia e Orientação (SPO) da nossa escola (através das suas psicólogas, as doutoras Oriana Fernandes e Andreia Silva, e ainda com a colaboração da psicóloga Sara Gomes), em articulação com a BE, resolveu dinamizar no "Às quintas na BE" de 18 de maio, e à semelhança do que tem sido hábito nos últimos anos, um workshop dividido em cinco sessões (tantas quantas são as nossas turmas de 9.º ano) subordinado ao título "Gestão da ansiedade nos exames nacionais".
Em cada uma
delas, os alunos foram convidados a perceber os comportamentos típicos de quem
está ansioso, a aprender a desenvolver técnicas de autocontrolo e a utilizar,
de forma mais eficiente, o tempo de estudo.
